Beschreibung
Tiefenwanderung "Habidiehre" Nur wenn wir alle Aspekte unseres Seins in Harmonie und Einklang gebracht haben, können wir unser Leben mit Freude und Leichtigkeit zum Ausdruck bringen.
Besonderes Extra zum Schluss des Seminars:
Brotbacken im hauseigenen Holzbackofen zum Probieren und mitnehmen.
3 Tage für DICH! - Gib dir selber mal die Ehre!
3 Tagesseminar mit Bewegung/Entspannung/Neue Kräfte sammeln ...
Beginn des Seminars jeweils um 9.30 Uhr - Ende jeweils ca. 18.30 Uhr
Am 1. Tag Aushändigung des Zeitplans für die 3 Tage
Leistungsbeschreibung:
Anreise auf Eigenregie
Einführung Nordic-Walking / Erlernen der ALFA-Technik / Herzfrequenzmessung beim Nordic-Walking
Nordic-Walking Tour
Reaktivfitnesstraining
Videoanalyse/Ganganalyse
Einführung in die Aktiv-Meditationen
Mantras
Coachinggespräch mit Zielerreichungs-Meditation
Abschlußrunde mit Brotbacken im hauseigenen Holzbackofen zum Probieren und Mitnehmen. Durchführung des Seminars von zertifizierten ALFA-Coach / Cora-Coach (Persönlichkeitsfindung)
